[日記]そうだ、心療内科に行こう

この２ヶ月ほど、心療内科に通ってました。
心療内科というと聞こえはいいですが、要は精神科です。

症状は、
・声が出ない
・話を噛む、というかまともに話が出来ないレベル
・震えが止まらない
・いくら寝ても眠い
などなど。

原因はいろいろありますが、
・左利きを矯正された（でも矯正できなかった）ことによるＰＴＳＤ（心的外傷後ストレス障害）
・毎日のように上司から説教食らってることによるストレス
あたりです。

本当は、子供の時に解決しておかなければいけない問題だったのですが。
今になって、その問題が再燃してしまいました。
ほったらかしていたというか、単に逃げてただけなんですけどね。
人間ドッグの検査に引っかかったのも、精神的な要因が大きいようです。

ドクターに事情を話して、薬を飲むようになってからは、だいぶ落ち着きました。
「有給あるんなら、有給使い切るまで休めばいいじゃない」
「（あなたに問題があるにしても）、その上司の方にも問題があるんじゃないの？」
ドクターの何気ない一言一言に救われました。

今は、なんとか会社に通えています。
仮に通えなくなったとしても。
そのときは、応募用のゲームや曲作りに集中すればいいだけのこと。
そう考えたら、たいぶ気が楽になりました。

どこまで持つか分かりませんが、自分のペースであせらずやってみることにします。